15/09/2015

Mitä Fustra-harjoittelu sisältää treenin lisäksi?

    Olen huomannut ohjatessani Fustra-harjoittelua, että olisi paikallaan avata teille arvoisat lukijat myös sitä, mitä kaikkea Fustra-harjoittelu sisältää valmennuksen lisäksi? Kirjoitinkin aikaisemmin mitä Fustra-harjoittelu on ja […]
09/07/2015

Fustra-asiakkaat kertovat

Terve, Olen ollut keväästä alkaen tekemässä Fustra-yksilövalmennusta Oulun Linnanmaalla Teknopalatsi-nimisellä kuntosalilla. Oululainen Arja ja kuopiolainen Anna ottivat minulta Fustra-valmennuksen duona eli he ovat treenanneet yhdessä kanssani. […]