Personal Training, Sotkamo ja Oulu

ENSIMMÄINEN TAPAAMINEN (30min) ON AINA ILMAINEN, jolloin voimme keskutella tavoitteistasi, mahdollisista haasteistasi ja voit samalla tutustua minuun valmentajana, keskustelu on erittäin tärkeä, jotta suunnittelemme aina sinulle soveltuvimman kokonaisuuden

Projektin kesto on aina sinun päätettävissäsi. Räätälöin juuri Sinun tavoitteisiisi ja elämäntilanteeseesi sopivan kokonaisuuden.

Tapaamisia on fiksua pitää enemmän projektin alkuvaiheessa. Näin varmistamme yhdessä harjoitusmotivaatiosi säilymisen, tuloksellisuuden, turvallisuutesi ja oikeat suoritustekniikat.

Valmennus palveluissani on käytössä "rahat takaisin takuu" eli jos et ole tyytyväinen tuloksiisi, voit keskeyttää valmennuksesi Jan maksat vain siihen asti kertyneet maksut.

Kaikki valmennuspalveluni ovat mahdollista saada myös Duo eli parivalmennuksena, jolloin voit treenata yhdessä puolisiso, ystäväsi tai vaikkapa lapsesi kanssa

Kuntosalia tarvittaviin ohjauksiin käytän Oulussa Kuntokeskus Liikun Kaakkurin toimipistettä ja Sotkamossa Visa-salia, osoitteessa Keskuskatu 9, 88600 sotkamo