Syksy on mennyt huimaa vauhtia eteenpäin ja ensi viikolla on jo joulu. En kertaakaan syksyn kuulumisia vaan suunnataan katseet jo tulevaan kevääseen. Ei liikaa pohdita sitä, […]
” Jo joutui armas aika ja Suvi suloinen” eikö vain? Oma valmennusajatukseni muokkaantuu. Pääosa asiakkaistani ovat kuntoliikkujia, painonpudottajia tai esimerkiksi erilaisista niska-hartia säryistä kärsiviä niin silloin […]
Heippa, Oikein hyvää alkanutta vuotta 2016 näin minunkin puolesta. Tällä hetkellä on jo helmikuun ensimmäiset päivät käsillä ja valon määrä täällä Oulun(kin) korkeudella on lisääntynyt jo […]
Joulu alkaa olla kotimatkaa lukuunottamatta takana. Vietimme mieheni kanssa mukavan joulun minun vanhempieni luona Kaakkois-Suomessa. Lunta ei ollut valitettavasti, mutta muut meille tärkeät tunnusmerkit eli hyvä […]
