valmennus
22/07/2018
Yksilövalmennus, Duo-valmennus, etävalmennus tai pienryhmävalmennus? Etsiessäsi sinulle sopivinta valmennusratkaisua se ei välttämättä ole sama kuin naapurilla tai työkaverilla. Työkaveri saattaa tehdä 3-vuorotyötä kun sinä teet päivävuoroa, […]
13/09/2017
”Vain rikkauden juttu” ”En minä ole urheilija” ”Täysin turhaa” Henkilökohtainen valmentaja ei nykypäivänä ole enää mahdoton näky meillä ”tavallisilla”. Ihmiset ovat oppineet arvostamaan omaa hyvinvointiaan ja […]
08/03/2015
”Kyllähän minäkin olen koko viime viikon syönyt terveellisesti, treenannut kuin hullu ja venytellytkin ainakin kerran, jalatkin ovat niin kipeät , ettei meinaa pytylle taipua.” Ylläoleva ajatus […]