kuntosali
01/08/2020
” Ei saa juosta” ” Ei kannata tehdä painonnostoliikkeitä” ” Ei saa tehdä sitä eikä tätä” ” Et kai sinä enää pyöräile?” – Kuulostavatko nämä tutulle […]
29/05/2017
Kaipaatko lisää potkua treeneihin, uutta ulottuvuutta päivittäiseen tekemiseen, miten moottorisi todella toimii ja mistä siihen saat tietoa? Yksi merkittävä apuväline treenien lisämotivaatioksi on sykemittari, aktiivisuusranneke tai […]
18/11/2015
Tammikuu ja loppiaisen jälkeinen viikko lähenee. Todellisuudessa sinne on vielä aikaa lähes kaksi kuukautta, mutta aika menee niin nopeasti, että tuskin tässä ehtii kissaa sanoa […]