24/09/2015

Miksi sinä liikut?

Hyvää torstaita arvoisat lukijat, Pohdin tuossa yksi päivä isäni kanssa omia liikkumismotiiveja kun isäni ihmetteli, että eikö vähempikin liikunta riittäisi. Olen itse liikkunut monen syyn vuoksi […]
07/08/2015

Arki alkaa, mistä aikaa liikuntaan?

Oikein hyvää elokuun alkua juuri sinulle! Kesä on mennyt nopeasti ja nyt eletään jo elokuun alkua. Koulutkin alkavat ensi viikolla ja monilla meistä taitaa olla kesälomat […]