Vien sinut tavoitteisiisi elämäntilanteeseesi sopivalla harjoitusohjelmalla, joka sisältää kaiken mitä tarvitset. Valmennustapaamiset joko Oulussa tai Sotkamossa.

Uuvuttaako, turvottaako, haluatko muutosta oloosi? Ravintoneuvonnan avulla löydät uutta iloa elämääsi ja lautasellesi. Saatavilla ympäri Suomen.

Onko sinulla jo perustekniikat niin kyykyn, maastavedon kuin penkkipunnerruksenkin tekniikoihin? Online valmennukset ovat tarkoitettu kuntoilijoille ja aktiiviliikkujille, joilla on valmiudet harjoitella ilman valmentajan fyysistä läsnäoloa.